Nakita.id – Dads ingin berperan sama mengurus anak? Dads bisa bantu Moms menyuapi anak.
Prinsip berperan sama dalam menjalankan rumah tangga masih belum banyak dilakukan orang-orang.
Padahal, berperan sama sangatlah penting dalam keluarga, khususnya, dalam hal mengurus anak.
Seperti diketahui, saat ini, masih banyak orang yang berpikir kalau merawat anak hanyalah tugas seorang ibu.
Sementara, suami bertugas sebagai mencari nafkah.
Padahal, alangkah baiknya jika Dads turut membantu Moms dalam mengurus anak.
Dengan begitu, selain meringankan beban Moms, Dads juga dapat menjalin kedekatan sekaligus mengetahui tumbuh kembang Si Kecil.
Jika ingin memulai membantu Moms, Dads tak perlu melakukan hal yang sulit terlebih dahulu.
Dads bisa memulainya dengan hal yang sederhana, seperti menyuapi anak.
Untuk memudahkan Dads berperan sama mengurus anak, berikut beberapa tips menyuapi anak seperti dilansir dari Cleveland Clinic.
Apa yang harus dilakukan?
Menyuapi anak, terutama yang berusia 1-3 tahun memang tidak mudah, apalagi, jika Si Kecil kerap memilih-milih makanan alias picky eater.
Apabila kondisi tersebut terjadi pada anak, Dads bisa melakukan beberapa cara ini:
- Tawarkan makanan baru satu per satu, dan ingatlah bahwa anak-anak mungkin perlu mencoba makanan baru 10 kali atau lebih sebelum mereka menerimanya.
- Sajikan setidaknya 1 makanan yang Dads tahu akan disukai anak.
- Jadikan makanan sederhana, polos, dan mudah dikenali.
Sebab, beberapa anak tidak menyukai makanan yang dicampur-campur.
- Jangan pernah memaksa anak untuk makan makanan yang tidak ia sukai.
- Tawarkan beberapa pilihan, sehingga dia dapat memilih sesuatu yang dia sukai.
- Berikan contoh makan sehat yang baik untuk Si Kecil.
- Rencanakan makanan dan kudapan secara teratur dan beri anak cukup waktu untuk makan.
- Rencanakan waktu tenang sebelum makan dan camilan.
Anak-anak makan lebih baik saat mereka santai.
- Jangan gunakan makanan sebagai hadiah.
- Libatkan anak dalam membuat makanan.
- Gunakan piring, cangkir, garpu, dan sendok ukuran anak.
Selain beberapa cara tersebut, Dads juga perlu mengetahui apa saja hal yang tidak boleh diberikan kepada anak.
Misalnya, menghindari makanan yang dapat menyebabkan tersedak, seperti:
Makanan licin: anggur utuh, potongan besar daging, unggas, dan hot dog, permen dan obat batuk.
Makanan kecil dan keras seperti kacang-kacangan, biji-bijian, popcorn, keripik, pretzel, wortel mentah, dan kismis.
Makanan lengket: selai kacang dan marshmallow.
Cara lain untuk mencegah anak tersedak adalah selalu potong makanan menjadi potongan-potongan kecil dan perhatikan anak saat ia makan.
Juga, Si Kecil mungkin memiliki beberapa alergi makanan.
Alergi makanan yang paling umum adalah susu, telur, kacang tanah dan kacang-kacangan lainnya, kedelai, gandum, ikan, dan kerang.
Nah, itu dia Dads beberapa tips berperan sama menyuapi anak.
Jangan lupa dipraktikkan, ya!
Bobo Fun Fair dan Jelajah Kuliner Bintang Jadi Ajang Nostalgia di Uptown Mall BSBCity Semarang
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR