4. Kiwi
Cira rasa yang lezat dan kandungan air yang kaya dapat membantu menghindari dehidrasi, yang sangat mungkin terjadi setelah muntah.
Sediakan 1-2 potong kiwi, 1 pisang, segelas air, dan madu.
Haluskan semua bahan dengan air, tambahkan madu lalu minum ramuan tersebut.
Moms juga bisa memakan buah kiwi secara langsung, yang efektif meredakan mual selama periode kehamilan.
Baca Juga: Mual di Awal Kehamilan Setelah Keguguran Itu Wajar, Begini Cara Mengatasinya Biar Tubuh Tidak Lemas
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR