Mengurangi tingkat stres Moms.
Cobalah untuk menemukan cara yang sehat untuk menurunkan stres Moms bila memungkinkan.
Moms mungkin ingin mempertimbangkan untuk berjalan cepat secara teratur.
Melakukan latihan pernapasan dalam, bermeditasi, melakukan yoga, mendengarkan musik.
Atau berbicara dengan teman tepercaya.
Berhenti merokok, jika Moms merokok. Merokok dapat berdampak negatif pada seluruh sistem kardiovaskular Moms, termasuk jantung, darah, dan pembuluh darah Moms.
Mengelola kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Bekerja sama dengan dokter Moms untuk mengontrol dan mengelola kondisi kesehatan mendasar yang dapat meningkatkan risiko kardiomiopati Moms.
Roy Kiyoshi Divonis Usianya Tinggal Dua Tahun Lagi
"Dua dokter mendiagnosa jelek, terus aku cari dokter yang ke-3."
"Dokter yang pertama bilang gini 'ini harus segera dioperasi, kalau nggak kamu meninggal loh' gitu katanya."
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR