1. Minuman panas atau dingin
Dilansir dari Parents, cairan hangat atau sangat dingin merupakan obat batuk balita yang sangat baik karena mengencerkan lendir, yang membuatnya lebih mudah untuk batuk.
Plus, cairan menenangkan tenggorokan dan menjaga si kecil tetap terhidrasi. Moms bisa mendorong anak untuk minum jus hangat, maupun teh herbal yang hangat.
2. Sup ayam
Sup ayam merupakan obat tradisional yang baik untuk meredakan batuk pada bayi. Penelitian menunjukkan bahwa sup ayam memiliki sifat anti-inflamasi.
Suhu hangatnya dapat meredakan sakit tenggorokan dan juga bertindak sebagai alat penguap, membantu melonggarkan lendir di saluran hidung.
3. Madu
Penelitian telah menunjukkan bahwa madu lebih baik daripada obat untuk meredakan batuk dan membantu balita yang sakit tidur lebih nyenyak.
Madu aman untuk anak usia 1 tahun ke atas dan mereka akan menyukainya karena rasanya yang manis.
Para ahli mengatakan bahwa tidak boleh memberikan madu kepada bayi di bawah 12 bulan karena mereka berisiko lebih tinggi terkena penyakit parah dari bakteri tertentu.
Moms bisa memberikan setengah sendok teh untuk anak usia 1 hingga 5 tahun maupun menambahkan madu ke dalam air hangat atau teh herbal.
Penulis | : | Syifa Amalia |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR