Pantangan buah ibu hamil berikutnya yang tak diduga adalah pisang, Moms!
Terlebih, jika Moms sedang menderita alergi kemudian diabetes atau diabetes gestasional, yang sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi pisang.
Hal ini dikarenakan pisang mengandung kitinase, zat seperti lateks yang dikenal sebagai alergen.
Zat ini berperan dalam meningkatkan panas tubuh, Moms.
Sehingga, Moms yang memiliki riwayat alergi pada kitinase justru sangat disarankan untuk tidak mengonsumsi pisang secara berlebihan.
Selain itu, pisang juga memiliki jumlah gula yang banyak di dalamnya, sehingga perlu dihindari jauh-jauh oleh penderita diabetes.
Moms tentu sudah mengetahui kalau semangka kaya akan nutrisi penting untuk tubuh kita.
Sebab, semangka sangat berperan dalam membuang semua racun dari tubuh sambil mengatur hidrasi.
Akan tetapi, mengonsumsi semangka selama kehamilan justru dapat membuat bayi terpapar berbagai racun yang dikeluarkan oleh semangka, Moms.
Selain itu, jika dikonsumsi berlebihan, kandungan gula di dalamnya justru dapat meningkatkan kadar glukosa darah saat hamil, Moms.
Terkadang juga, sifat diuretik pada semangka dapat mengeluarkan nutrisi penting bersama dengan racun dari tubuh.
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR