Menurut drg. Juli Himawan, dokter gigi yang saat ini berpraktik di Golden Smile Dental Clinic, BSD City, Tangerang Selatan, menyikat gigi secara rutin itu penting.
“Karena, plak itu cepat terbentuk setelah kita sikat gigi, apalagi setelah kita makan. Mungkin ada debris atau sisa makanan yang terselip di sela gigi,” ucap drg. Juli saat diwawancarai Nakita pada Sabtu (10/9/2022).
“Ketika dibiarkan, plak ini bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri penyebab karies ataupun penyebab penyakit gusi,” sambungnya menjelaskan.
Sebagai informasi, plak adalah lapisan lengket berisi bakteri yang menempel pada permukaan gigi.
drg. Juli menyarankan untuk menyikat gigi minimal dua kali sehari.
“Sikat gigi minimal dua kali sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur,” sarannya.
“Ingat, plak ini cepat terbentuk. Jika kita biarkan selama beraktivitas atau tidur, tentunya bakteri jadi mudah menempel atau berkembang biak,” ucapnya dengan tegas.
Terutama pada malam hari, waktu dimana produksi air liur menurun.
“Yang perlu menjadi catatan, frekuensi sikat gigi tidak akan bermakna kalau tekniknya salah,” kata drg. Juli dengan tegas.
Sikat gigi diarahkan 45 derajat ke arah gusi.
Hal ini dilakukan agar bulu sikat berada pada tepi gusi dan gigi.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR