3. Menulis jurnal
Melansir dari Baby Center ada sejumlah manfaat yang didatangkan dari menulis jurnal saat masa kehamilan.
Apa saja, ya?
- Meluangkan waktu untuk berefleksi
- Mengorganisir pemikiran agar tidak membuat stres
- Mengurangi stres
- Mengetahui perkembangan dan progres setiap harinya
Moms bisa menaruh foto-foto USG untuk mengabadikan perkembangan anak.
Pastikan Moms meletakkan jurnal di tempat yang mudah dijangkau.
Itulah tadi beberapa kegiatan yang bisa dilakukan Moms selama masa kehamilan.
Selamat mencoba.
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | Baby Center,What to Expect |
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR