Banyak yang Masih Salah! Jangan Cuci Toge Sebelum Menyimpannya, Begini Cara yang Benar Supaya Tetap Awet

Nakita.id - Tahukah Moms kalau sayuran toge memiliki banyak manfaat untuk tubuh?

Konsumsi toge bisa melancarkan pencernaan hingga meningkatkan daya tahan tubuh.

Tentunya, ada manfaat lagi dari toge yang sayang untuk dilewatkan.

Banyak yang belum tahu kalau toge juga berkhasiat untuk menyehatkan rambut.

Ya benar Moms, pemakaian toge tidak harus digunakan sebagai olahan makanan.

Toge mengandung banyak nutrisi.

Sebut saja vitamin B, vitamin C, vitain K, folat, zat besi, kalium dan fosfor.

Dengan segudang manfaat tersebut, ada satu hal yang harus Moms perhatikan.

Yakni cara menyimpan toge yang baik dan benar.

Ini karena menyimpan toge dengan benar bisa menjaga kandungan nutrisinya dan supaya tidak cepat busuk.

Seperti apa? Yuk simak!

Baca Juga: 5 Manfaat Makan Toge Mentah untuk Kesehatan Rambut Ini Pantang Moms Lewatkan, Salah Satunya Bisa Cegah Rambut Beruban!

1. Pilih Toge Segar

Dilansir dari BBC Good Food, langkah pertama yang harus dilakukan yakni dengan memilih toge yang segar, cirinya yakni:

- Bau segar

- Warna cerah

- Tidak lembek saat disentuh.

Jangan sampai Moms membeli toge yang warnanya cokelat dan berbau asam.

Hal ini menjadi tanda sayur sudah tidak segar.

2. Jangan Mencuci Toge

Tips untuk membuat toge jadi lebih awet yakni jangan dicuci.

Pasalnya, mencuci toge justru membuat sayur jadi cepat berlendir dan busuk, sehingga tidak bisa dimakan.

Ketika akan menyimpan toge, sebaiknya bersihkan saja bagian akan dan kulit kepalanya.

Baca Juga: Banyak yang Tak Tahu Manfaat Makan Toge untuk Kesuburan Pria dan Wanita Sangat Luar Biasa, Simak Faktanya di Sini!

3. Bungkus Pakai Kertas

Toge yang sudah bersih tadi bisa dibungkus dengan menggunakan kertas, setelah itu dimasukkan ke kantong plastik.

Kalau sudah terbungkus rapi, letakkan toge ke dalam kulkas.

Perlu diketahui kalau kertas dapat menyerap air yang menguap dari toge, sehingga sayuran pun jadi lebih awet.

Sebagai catatan, memang toge boleh dibungkus dengan kertas, tapi jangan yang bertinta seperti koran ya.

Dan walaupun toge bisa awet beberapa hari, sebaiknya segera masak secepatnya, dengan begitu masakan dari sayur ini pun tetap lezat.

Baca Juga: 4 Manfaat Makan Toge untuk Perempuan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

(Artikel ini sudah tayang di Parapuan dengan judul: 3 Tips Menyimpan Taoge, Salah Satunya Coba Bungkus Pakai Kertas)

PROMOTED CONTENT