Selesai Diet Air Putih 7 Hari Harus Makan Apa? Sebaiknya Jangan Makan Nasi! Ini Menu yang Bisa Dikonsumsi

Nakita.id - Selama diet air putih, Moms tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan atau minuman lain.

Jika menjalankan diet air putih 7 hari, maka selama 7 hari itu Moms tidak boleh makan sama sekali.

Makanya tak sedikit orang yang menyebut diet air putih ini termasuk ekstrem.

Meski begitu rupanya tetap banyak orang yang tertarik mencoba.

Banyak pula yang akhirnya bisa mendapatkan berat badan yang diinginkannya lewat metode diet ini.

Cara Diet Air Putih

Untuk melakukan diet air putih sebenarnya tidak sulit Moms.

Moms hanya perlu berhenti mengonsumsi makanan dam minuman apapun selain air putih.

Idealnya diet air putih dilakukan selama 24 sampai 72 jam saja.

Walaupun memang ada orang yang melanjutkannya hingga 10 - 30 hari.

Nah, ketika sudah selesai diet air putih, Moms tidak disarankan untuk langsung makan makanan berat ya.

Baca Juga: BERITA POPULER: 5 Resep Infused Water Minuman yang Bisa Jadi Variasi Saat Menjalankan Diet Air Putih hingga Diet Air Putih 5 Hari Bisa Turunkan Berat Badan 5 Kg

PROMOTED CONTENT