Penyebab Sakit Leher saat Hamil, Salah Satunya karena Posisi Tidur yang Salah

Untuk itu, pastikan menemukan posisi yang nyaman sehingga tidak membuat leher terasa kaku dan nyeri di pagi hari.

Sementara itu, ada berbagai jenis nyeri leher yang mungkin ibu hamil alami selama masa kehamilan.

Berikut ini beberapa hal yang menjadi penyebabnya:

1. Ketegangan Otot

Terlalu lama berjongkok, membaca dalam posisi yang tidak tepat bisa menyebabkan ketegangan otot.

2. Otot Leher Terasa Kaku

Otot leher yang kencang atau kaku di pagi hari bisa menjadi kejang.

Ini bisa disebabkan oleh posisi tidur yang salah.

3. Sakit Kepala

Rasa sakit di bagian belakang kepala kemungkinan bisa menjalar ke bagian leher.

4. Saraf Terjepit

Saraf tulang belakang yang terjepit juga menyebabkan nyeri leher.

5. Cedera Leher

Cedera leher karena terjatuh atau tersandung juga bisa menjadi penyebab rasa sakit pada leher.

6. Sakit yang Dirujuk

Sakit leher juga dapat disebabkan oleh rasa sakit di bagian tubuh yang lain.

Jika sakit leher yang dirasakan semakin parah, ada baiknya segera periksa ke dokter ya Moms.

Baca Juga: Saraf Terjepit Bisa Jadi Salah Satu Penyebab Sakit Leher saat Hamil, Ketahui Juga Hal Lainnya

PROMOTED CONTENT