Mitos dan Fakta Ibu Hamil Makan Sate Kambing, Aman atau Tidak Untuk Janin?

Namun apakah benar demikian ya Moms?

Yuk simak penjelasan lengkapnya mengenai mitos atau fakta ibu hamil makan sate kambing.

Mitos dan Fakta Ibu Hamil Makan Sate Kambing

Sate kambing merupakan olahan daging yang dimasak dengan cara dibakar di atas arang.

Hal yang menjadi perhatian adalah bukan pada daging kambingnya melainkan bagaimana cara pengolahannya.

Daging kambing sebenarnya merupakan sumber makanan yang menyediakan banyak nutrisi penting yang mendukung kesehatan bayi yang ada di dalam kandungan.

Dilansir dari Mom Junction, berikut ini adalah beberapa alasan mengapa daging kambing baik untuk ibu hamil.

- Merupakan sumber protein yang baik yang dapat meningkatkan kebutuhan protein selama kehamilan dan membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan janin.

- Daging kambing kaya akan zat besi yang dapat meningkatkan kadar hemoglobin dan membantu dalam pembentukan sel darah merah.

Zat besi dalam daging domba mudah diserap tubuh karena zat besi lebih mudah diserap dari protein hewani.

- Jumlah seng yang tinggi yang terkandung dalam daging membantu mengembangkan sistem kekebalan janin, memastikan pertumbuhan keseluruhan bersama dengan pembelahan sel.

- Daging kambing kaya akan vitamin B12 yang menjaga sistem saraf tetap sehat, membantu pembentukan sel darah merah, dan mencegah anemia.

Baca Juga: Apakah Daging Kambing Menyebabkan Keguguran? Mitos atau Fakta? Simak Ulasan Berikut Ini

PROMOTED CONTENT