Manfaat Makan Nanas Bagi Wanita yang Tidak Banyak Diketahui!

Vitamin B termasuk sebagai nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Kandungan nutrisi lainnya pada nanas diantaranya vitamin C, zat besi, seng, dan kalsium.

Di mana semua nutrisi itu sangat penting untuk mendapatkan kehamilan yang sehat.

Itulah dia Moms penjelasan dari manfaat makan nanas bagi wanita.

Meski begitu, tidak disarankan makan nanas berlebihan.

Sebab, makan nanas terlalu banyak bisa meningkatkan risiko heartburn atau GERD.

Moms juga harus menghentikan konsumsi nanas bila alami gejala alergi setelah makan naans.

Beberapa gejala alergi nanas diantaranya:

- Gatal atau bengkak pada mulut

- Sulit bernapas, hidung tersumbat, atau meler

- Gatal atau ruam pada kulit

Baca Juga: Siapa Bilang Tidak Boleh Konsumsi, Berikut Ketahui Manfaat Makan Nanas Pada Saat Haid

PROMOTED CONTENT