Agar Bisa Segera Bertemu Si Kecil, Begini Cara Cepat Kontraksi Setelah Ketuban Pecah yang Harus Ibu Hamil Tahu

Sebab cara ini dapat membantu meningkatkan aliran darah, sehingga bisa mempercepat proses persalinan.

Tak perlu yang sulit, Moms hanya perlu melakukan gerakan-gerakan sederhana saja. 

Contohnya seperti berjalan kaki di area rumah. 

Atau Moms juga bisa lakukan gerakan-gerakan yang dapat memancing kontraksi seperti merangkak, menungging, jongkok hingga berayun di kursi goyang.

3. Andalkan Birth Ball

Menggunakan birth ball juga bisa jadi pilihan yang tepat untuk merangsang terjadinya kontraksi usai pecah ketuban

Cara penggunaannya juga tidak sulit.

Moms hanya tinggal duduk di atas birth ball dan menggerakan bola tersebut ke arah depan atau belakang. 

Cara ini banyak dianjurkan dokter kandungan pada ibu yang akan segera menjalani persalinan, karena dipercaya dapat membuat otot di panggul menjadi kendur dan rileks. 

Merangsang kontraksi setelah ketuban pecah, memang bisa dilakukan dengan cara alami.

Namun Moms juga perlu konsultasikan cara-cara tersebut pada dokter kandungan ya. 

Hal ini perlu dilakukan agar tak m renimbulkan isiko-risiko saat proses persalinan tiba.

Baca Juga: Apakah Ada Makanan Penyebab Ketuban Pecah? Bumil Bisa Cek Jawabannya di Sini Biar Tak Penasaran

 

PROMOTED CONTENT