Ibu Menyusui Makan Pedas Apakah Aman? Berikut Penjelasannya Moms

Nakita.id - Simak Moms, berikut penjelasan tentang apakah aman atau tidak ibu menyusui makan pedas.

Banyak yang beranggapan ibu menyusui makan pedas sangat berbahaya.

Pasalnya, jika ibu menyusui makan pedas, bisa memengaruhi kualitas ASI (Air Susu Ibu).

Jika kualitas ASI buruk, maka ketika dikonsumsi sang buah hati, tidak datangkan manfaat yang luar biasa untuk tumbuh kembangnya.

Seorang ibu menyusui memang tidak boleh sembarangan mengonsumsi makanan.

Makanan yang harus dikonsumsi ibu menyusui harus yang benar-benar bergizi.

Karena, makanan bergizi tersebut juga akan dirasakan sang buah hati melalui ASI yang keluar dari payudara Moms.

Makanan yang bergizi juga bisa meningkatkan jumlah ASI Moms.

Semakin bergizi asupan yang Moms konsumsi, maka semakin banjir pula ASI.

Apalagi, jika Moms mengonsumsi berbagai makanan yang bisa menjadi ASI booster.

Dijamin anak pun tidak akan kekurangan ASI selama proses menyusui.

Baca Juga: Cara Meningkatkan Produksi ASI Ibu Menyusui, Rajin Konsumsi Ini

PROMOTED CONTENT