Pantangan Ibu Hamil Makan Mie Instan, Boleh atau Tidak?

Moms perlu memastikan mie yang dimasak sudah matang sempurna.

Makan-makanan yang masih mentah kerap mengandung bakteri yang membahayakan kondisi ibu dan janin.

Mie instan memang jadi solusi cepat untuk ibu hamil yang cepat lapar.

Tetapi lebih baik Moms perbanyak makan-makanan sehat selama masa kehamilan.

Daripada makan-makanan olahan, sebaiknya konsumsi sayur-sayurah, buah-buahan, dan kacang-kacangan.

Perhatikan asupan nutrisi harian agar tetap terpenuhi.

Boleh atau tidaknya makan mie instan saat hamil juga tergandung kondisi kesehatan ibu.

Maka ada baiknya Moms konsultasikan dengan dokter kandungan atau bidan masing-masing.

Dokter pasti akan merekomendasikan asupan gizi apa yang tepat selama masa kehamilan.

Sebaiknya jangan memaksakan diri untuk makan mie instan jika ahli sudah melarang ya Moms.

Semua ini dilakukan demi keselamatan ibu dan janin selama masa kehamilan.

Baca Juga: Wajib Moms Simak Lagi, Apa Risikonya Apabila Terlalu Banyak Makan Mie Instan? Ini Pendapat Para Ahli

 

PROMOTED CONTENT