Begini Pola Tidur Bayi Usia 3 Bulan yang Perlu Moms dan Dads Tahu

- 12:00  : Bangun

- 13:30  : Tidur

- 15:00  : Bangun

- 16:30  : Tidur

- 17:30  : Bangun

- 19:00  : Tidur

- 20:00  : Bangun

- 21:00  : Rutinitas waktu tidur

- 21:30  : Waktu tidur di malam hari

Melihat dari jadwal di atas, bisa disimpulkan Si Kecil akan tetap terjaga selama 90 menit dan tidur siang selama satu jam setiap harinya. 

Waktu bangun Si Kecil berkisar antara 60 hingga 90 menit, sedangkan tidur bisa sesingkat 30 menit hingga dua jam.

Baca Juga: Orangtua Baru Wajib Tahu! Pola Tidur Bayi 2 Bulan agar Tidak Rewel Ternyata Ada di Rentang Waktu Ini

PROMOTED CONTENT