Pantangan Ibu Hamil 4 Bulan yang Perlu Dihindari Agar Tidak Keguguran

Nakita.id - Tidak saat hamil muda saja, saat usia kandungan masuk 4 bulan Moms pasti selalu diingatkan oleh orangtua tentang pantangan ibu hamil 4 bulan.

Apalagi, saat 4 bulan bayi yang ada di dalam kandungan mulai memiliki nyawa, pantangan-pantangan yang bakal diterima Moms pasti lebih banyak dari sebelumnya.

Belum lagi, Moms memang sudah sangat khawatir saat mulai memasuki usia kehamilan 4 bulan.

Salah satu yang dikhawatirkan Moms saat hamil 4 bulan adalah beberapa mitos kehamilan yang ada diceritakan oleh banyak orang.

Hal ini sampai-sampai membuat Moms bingung apakah larangan tersebut benar-benar fakta atau hanya mitos.

Tapi, ada yang harus Moms tahu, dari mitos kehamilan tersebut ada beberapa yang bisa diambil faktanya.

Jadi, dibalik mitos tersebut, ternyata menyimpan pesan karena setelah diteliti ada hasilnya juga.

Pantangan Ibu Hamil 4 Bulan

Rupanya, tidak semua mitos kehamilan yang beredar di masyarakat itu tidak benar lo, Moms.

Ada mitos-mitos yang ternyata terbukti fakta karena adanya penelitian lebih lanjut.

Mengutip dari Bright Side, Moms yang sudah memasuki usia kehamilan 4 bulan harus memahami bahwa mitos ini ternyata berdampak bagi ibu dan janinnya.

Penjelasan mengenai pantangan ibu hamil 4 bulan yang berasal dari mitos ada di sini.

Baca Juga: Sederet Pantangan Ibu Hamil 9 Bulan yang Haris Diperhatikan, Demi Ibu dan Janin Sehat

1. Duduk di depan pintu, mitosnya akan ada roh jahat yang membawa bayi

Banyak yang mengingatkan Moms untuk tak duduk di depan pintu saat hamil.

Mitosnya, bayi yang ada di dalam kandungan akan dibawa oleh roh jahat dan Moms bisa kehilangan janin.

Meski terdengar aneh, ternyata Moms memang tak disarankan duduk di depan pintu karena tempat tersebut merupakan lalu lintas angin yang kuat sehingga dikhawatirkan melemahkan kekebalan tubuh saat hamil.

2. Nonton film horor membuat bayi jadi jelek

Saat hamil pasti banyak orang yang meminta Moms tak menonton film horor karena akan membuat bayi jadi berwajah jelek.

Faktanya, menonton film horor atau yang menurut Moms sangat menakutkan akan membuat aliran darah Moms tidak teratur karena stres.

Akibatnya, Moms akan lebih sensitif dan pengaruhnya pada kesehatan Moms dan janin, sehingga sebaiknya Moms menciptakan kenyamanan dan menambah hormon bahagia agar terus rileks hingga persalinan.

3. Sering mandi membuat kekuatan bayi hilang

Saat usia kehamilan 4 bulan, Moms biasanya akan dicegah untuk mandi terlalu sering karena dikhawatirkan kekuatan bayi di dalam kandungan akan hilang.

Bukannya membuat kekuatan bayi hilang, mandi terlalu sering terutama pakai air hangat saat trimester awal bisa menyebabkan otot rahim tegang dan berisiko kehamilan.

Meski demikian, Moms mulai diperbolehkan mandi air hangat di trimester selanjutnya seperti biasa.

4. Menggantung pakaian di leher membuat bayi terlilit tali pusat

Bukan menggantung pakaian di leher, tetapi aktivitas mengangkat kedua lengan baik saat akan mengalungkan pakaian atau melakukan aktivitas lain dinilai berisiko.

Hal ini karena tonus rahim akan meningkat ketika Moms mengangkat kedua lengan terlalu lama dan berbahaya untuk kehamilan.

Baca Juga: Sering Jadi Tanda Tanya, Benar atau Tidak Ibu Hamil Pantang Minum Es?

5. Tidur telentang membuat bayi bisa tersedak

Tidur telentang, terutama pada tahap terakhir kehamilan dapat menjepit vena cava.

Akibatnya, Moms akan bolak-balik terbangun.

Padahal, kurang tidur dapat membuat perempuan hamil kelemahan, kekurangan oksigen dan pusing, sementara bayi dapat mengalami hipoksia.

Selain aktivitas di atas yang menjadi pantangan ibu hamil 4 bulan, ada beberapa makanan juga yang tidak boleh dikonsumsi saat usia kehamilan masuk trimester 2.

Apa saja?

Mengutip dari Momjunction, inilah beberapa jenis makanan yang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi ibu hamil 4 bulan:

1. Keju Lembut

2. Maida atau tepung halus

3. Ikan Laut

4. Street Food

5. Buah Kering

Baca Juga: Fakta Menarik Pantangan Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Mie Instan

PROMOTED CONTENT