Terapkan Pola Tidur Bayi Usia 2 Bulan Untuk Menunjang Kesehatan Anak

Nakita.id - Berikut pola tidur bayi usia 2 bulan yang benar dan harus diterapkan.

Memiliki pola tidur yang baik merupakan salah satu hal yang penting untuk banyak orang.

Terutama bayi, dan juga anak-anak yang memang pola tidurnya harus teratur.

Tanpa ada pola tidur yang baik, Moms pun akan bingung apakah sang buah hati kebutuhan tidurnya sudah benar-benar tercukupi atau belum.

Bila kebutuhan tidur sang buah hati tidak tercukupi dengan baik maka bisa membuatnya mudah sakit.

Anak juga cenderung lebih mudah lemas, dan kelelahan ketika kurang tidur Moms.

Pasalnya, ketika kebutuhan tidur kurang maka daya tahan tubuh anak pun akan ikut menurun.

Jika daya tahan anak menurun maka anak juga mudah sekali sakit.

Ketika anak sering sakit maka tumbuh kembangnya juga akan terganggu.

Berbeda dengan anak yang cukup tidur, pasti Ia akan lebih sehat.

Mereka juga cenderung lebih berenergi menjalani aktivitasnya Moms.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil 5 Bulan yang Sehat, Bayi dalam Perut Moms Sudah Mulai Aktif Bergerak dan Menendang

Mengetahui pola tidur bayi menjadi suatu hal yang sangat penting untuk para orangtua.

Dengan mengetahui pola tidur bayi, orangtua tidak hanya mampu untuk melihat apakah kebutuhan tidur anka terpenuhi atau tidak.

Tetapi, mengetahui pola tidur bayi juga mempermudah para orangtua.

Sehingga orangtua tahu kapan waktunya untuk meniduri Si Kecil.

Jadi, Moms tak perlu lagi memarahi sang buah hati apabila Ia tak mau tidur.

Anak yang sudah memiliki pola tidur yang baik maka tahu kapan waktunya untuk tidur.

Di sela-sela waktu tidur sang buah hati juga bisa mempermudah Moms untuk melakukan berbagai kegiatan lainnya.

Misalnya mengurus urusan rumah tangga, ataupun mau Moms gunakan untuk beristirahat juga.

Moms juga bisa memanfaatkan waktu tidur Si Kecil untuk melakukan me time.

Lakukan saja hal-hal yang Moms sukai di rumah supaya mengatasi rasa bosan, dan lelah dalam mengurus anak.

Karena hal itulah penting sekali memahami pola tidur anak terutama ketika usianya 2 bulan.

Baca Juga: Rangkaian Nama Bayi Islami Berawalan Huruf A, Sebuah Doa Untuk Si Kecil

Pola Tidur Bayi Usia 2 Bulan

Bayi usia 2 bulan durasi tidurnya memang sangatlah banyak Moms.

Cuma di usia ini, durasi tidur anak memang agak berkurang dibandingkan ketika ia baru lahir.

Bayi berusia 2 bulan akan menghabiskan waktunya untuk tidur sekitar 14-17 jam perhari.

Sedangkan sebelumnya adalah 18 jam perhari Moms.

Bayi usia 2 bulan juga cenderung masih sering bangun di malam hari.

Karena memang durasi tidurnya belum sama seperti orang dewasa.

Tak heran bila satu jam atau dua jam sekali ia akan menangis untuk meminta susu.

Namun, seiring bertambahnya usia anak tentu saja pola tidurnya akan berubah.

Lama kelamaan pola tidur anak pun akan mirip seperti orang dewasa.

Mereka bisa tidur dengan durasi lama di malam hari Moms.

Itu dia pola tidur bayi usia 2 bulan, semoga bisa membantu Moms dalam memahaminya ya.

Baca Juga: 5 Tips Mengatur Pola Tidur Saat Program Kehamilan, Simak Baik-baik

PROMOTED CONTENT