Perempuan Ini Berhasil Bikin Iri Tetangga karena Tak Pernah Olahraga Tapi Berhasil Turunkan Berat Badan, Rahasianya Cuma Pakai Mentimun

Ditambah dengan kandungan seratnya, maka mentimun juga membantu Moms terhindar dari sembelit dan menurunkan berat badan jika dikonsumsi secara rutin.

Berikut adalah cara mengonsumsi mentimun untuk menurunkan berat badan.

Air Mentimun untuk Menurunkan Berat Badan

1. Lemon dan Air Mentimun

Siapkan setengah buah mentimun dan 1 buah lemon.

Tambahkan irisan tipis mentimun dan lemon ke dalam botol, kemudian simpan di dalam lemari es dan minum saat dingin.

2. Daun Mint dan Air Mentimun

Campurkan 1 buah mentimun dan 8-10 lembar daun mint bersamaan dengan seperempat sendok teh lada.

Masukkan juga 1 sendok madu, dan garam secukupnya.

Haluskan semua bahan tersebut hingga tak ada lagi yang berbentuk gumpalan.

Saring campuran bahan tersebut dan tiriskan, kemudian tambahkan perasan jeruk limau sebelum minuman tersebut disajikan.

3. Jeruk dan Air Mentimun

Masukkan 2 buah jeruk, beberapa iris mentimun dan lemon ke dalam panci.

Lalu rebus dengan air secukupnya dan aduk potongan buahnya dengan garpu hingga rata menjadi larutan yang sempurna.

Masukkan ke botol dan tambahkan air. Lalu sajikan dingin atau ditambahkan es batu.

Baca Juga: Iseng Minum Ramuan Lezat Ini Sebelum Tidur, Perempuan Ini Kaget Berat Badannya Turun Hanya dalam 1 Minggu

PROMOTED CONTENT