Untuk itu, cobalah untuk beristirahat kapan pun Moms sempat.
Mempertahankan pola makan yang sehat dan rutinitas olahraga ringan juga dapat membantu tidur lebih nyenyak dan menjaga tingkat energi tetap tinggi.
Beberapa pendarahan ringan atau bercak dapat terjadi pada ciri-ciri hamil 7 bulan.
Meskipun mungkin bukan sesuatu yang serius, tanyakan kepada dokter untuk berjaga-jaga.
Pendarahan terkadang bisa menjadi pertanda adanya masalah, sehingga perlu memastikannya kepada dokter untuk membuat Moms lebih tenang.
Selain beberapa perubahan di atas, ciri-ciri hamil 7 bulan yang umum dirasakan di antaranya :
- Pembengkakan ringan pada tungkai, telapak kaki, dan tangan
- Perubahan kulit dan rambut
- Peningkatan keputihan
- Kram kaki
- Sakit kepala ringan atau pusing
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil 9 Bulan Mulai dari Sering Buang Air Kecil Sampai Kontraksi Hebat
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR