Ketidaknyamanan ini bisa berkurang setelah beberapa minggu tubuh menyesuaikan diri dengan perubahan hormonal.
Morning sickness bisa dialami oleh semua ibu hamil.
Gejalanya bisa mual dengan muntah atau mual tanpa muntah.
Meski namanya morning sickness, namun mual ini bisa terjadi kapan saja baik pagi, siang, dan malam hari.
Morning sickness terjadi lantaran adanya peningkatan kadar hormon tertentu saat hamil.
Supaya mual saat hamil berkurang, sebaiknya Moms sering makan dalam porsi kecil.
Hindari perut kosong karena bisa sebabkan mual lebih parah.
Moms sebaiknya menghindari pemicu mual, serta imbangi dengan banyak minum cairan.
Ibu hamil lebih rentan alami peningkatan buang air kecil.
Ini normal terjadi lantaran jumlah darah dalam tubuh meningkat selama kehamilan.
Peningkatan jumlah darah membuat ginjal memproses cairan ekstra lalu menghasilkan urin.
Baca Juga: Ketahui Ciri-Ciri Hamil 7 Bulan yang Sehat, Simak Moms!
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR