Cara Aman Mengobati Asam Lambung Saat Hamil, Apa yang Harus Dilakukan?

 

Nakita.id – Simak bagaimana cara mengobati asam lambung saat hamil dengan aman.

Gangguan pencernaan asam lambung dapat dialami oleh siapa saja termasuk ketika sedang hamil.

Ketika gejala asam lambung kambuh tentu saja merasa tidak nyaman ya, Moms.

Asam lambung merupakan kondisi yang ditandai dengan sensasi terbakar di dada, kembung, hingga rasa pahit di tenggorokan.

Hal ini terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke pipa makanan.

Namun karena sedang hamil, cara untuk mengobati gangguan ini harus dilakukan dengan aman supaya tidak menimbulkan risiko bagi kesehatan.

Cara Aman Mengobati Asam Lambung Saat Hamil

Berikut ini adalah beberapa perawatan yang aman dilakukan untuk meredakan asam lambung saat hamil.

1. Ubah kebiasaan makan

Jika Moms mengalami asam lambung setelah makan, cara yang dapat membantu mencegah gejalanya sejak awal adalah mengubah kebiasaan makan,

Dilansir dari Health, makanan bertahan lebih lama di perut saat sedang hamil.

Untuk menghindari perut yang terlalu penuh, dan dpaat memicu asam lambung, makanlah dalam porsi kecil sepanjang hari.

Moms juga dapat mencegah asam lambung dengan membatasi makanan yang memicu gejalanya kambuh.

Baca Juga: 4 Hal yang Harus Dilakukan Saat Asam Lambung Naik

PROMOTED CONTENT