Nakita.id - Inilah minuman herbal untuk menyembuhkan asam lambung tinggi.
Para penderita asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD), mungkin perlu memilah minuman dengan tepat untuk mengendalikan penyakit yang diderita.
Pasalnya gejala asam lambung sangat dipengaruhi oleh apa yang Moms konsumsi, salah satunya minuman.
Gejalanya bisa berupa batuk, mual, dan suara serak. Bersendawa, sakit tenggorokan, dan regurgitasi juga sering dikaitkan dengan GERD.
Maka dari itu Moms wajib menghindari apa yang menyebabkan asam lambung tinggi.
Jika ingin mengonsumsi minuman selain air putih, coba minuman herbal di bawah ini. Dijamin enak dan asam lambung juga bisa sembuh.
Minuman ini dapat menurunkan risiko gejala asam lambung.
Bahkan ini adalah minuman yang baik dikonsumsi untuk dapat membantu mengurangi gejala asam lambung tinggi.
Tentu bumbu sederhana ini berfungsi sebagai antasid alami untuk asam lambung dan dapat menenangkan perut Moms dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.
Untuk bantuannya, minumlah teh kayu manis untuk menyembuhkan infeksi pada saluran cerna.
Kayu manis adalah pembangkit nutrisi dan sarat dengan khasiat bermanfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Cara Aman Mengobati Asam Lambung Saat Hamil, Apa yang Harus Dilakukan?
Selama bertahun-tahun, cengkeh telah menempati posisi penting dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda untuk mengobati gangguan pencernaan.
Cengkeh bersifat karminatif, sehingga mencegah pembentukan gas di saluran pencernaan.
Tambahkan cengkeh saat memasak makanan seperti kacang merah atau lentil hitam yang cenderung menyebabkan perut kembung.
Moms bahkan bisa makan cengkeh dan kapulaga yang dihancurkan (dicampur dalam jumlah yang sama) untuk mengobati asam lambung dan menghilangkan bau mulut.
Jahe merah memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang.
Efek tersebut yang membuat jahe merah bisa menurunkan kadar asam lambung.
Tidak hanya itu, jahe merah memiliki sifat gastroprotek yang berperan untuk melawan bakteri jahat penyebab asam lambung.
Serai, bumbu dapur yang populer dalam dunia pengobatan herbal.
Selain efektif menurunkan asam urat tinggi, sereh juga bisa membantu meredakan asam lambung.
Serai mengandung vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.
Kandungan antioksidan dalam serai bisa membantu meredakan gejala asam lambung.
Baca Juga: 4 Hal yang Harus Dilakukan Saat Asam Lambung Naik
Untuk mendapatkan manfaatnya Moms cukup minum air Moms siapkan serai segar 1-3 batang dan air hangat 1 gelas.
Moms cuci sereh sampai bersih lalu potong menjadi bagian kecil-kecil. Setelah itu, Moms seduh serai dengan air panas.
Moms biarkan air seduhan tersebut selama lima menit. Kemudian, Moms minum air seduhan serai secara sekaligus.
Rasa manis di balik secangkir madu hangat memang menenangkan.
Pada dasarnya, madu memiliki sifat antiperadangan dan mendukung penyembuhan luka.
Kedua manfaat ini berlaku untuk menenangkan gejala asam lambung. Saat asam lambung diproduksi berlebih, ada kemungkinan mengiritasi dan memicu peradangan dinding lambung.
Asam lambung yang naik ke atas juga bisa mengiritasi dinding kerongkongan.
Peradangan ini terjadi karena adanya hormon prostaglandin yang hadir ketika asam lambung meningkat.
Melalui sifat antiperadangan, madu dapat mencegah terjadinya peradangan akibat asam lambung.
Madu menghambat hormon prostaglandin dan melapisi dinding lambung serta kerongkongan untuk mencegah peradangan.
Manfaatnya ini bisa Moms dapatkan dengan menyeduh secangkir madu untuk meredam gejala asam lambung yang mengganggu.
Baca Juga: Ternyata 5 Jenis Sayuran Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR