Nakita.id - Memilih obat flu dan batuk untuk ibu menyusui harus dilakukan dengan hati-hati.
Ini karena ibu menyusui tidak boleh sembarang minum obat.
Apalagi obat yang dijual bebas di pasaran tanpa tahu dampaknya untuk ibu menyusui.
Flu adalah penyakit yang ditularkan oleh virus yang menyebabkan batuk, tenggorokan nyeri, dan hidung pilek.
Selain itu, flu juga menyebabkan demam hingga pusing.
Sebelum mengonsumsi obat, ibu hamil dan menyusui dianjurkan untuk menggunakan bahan alami terlebih dulu.
Yang tidak kalah penting adalah istirahat dan juga konsumsi cairan yang cukup agar tidak dehidrasi.
Jika cara alami tidak berhasil, berikut sejumlah obat yang aman dikonsumsi ibu menyusui yang dilansir dari berbagai sumber.
1. Paracetamol
Paracetamol adalah salah satu obat flu yang aman untuk ibu menyusui.
Obat ini berguna untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri.
Baca Juga: Cara Mengatasi dan Mengobati Puting yang Lecet Bagi Ibu Menyusui
Yang perlu Moms perhatikan adalah jika mengonsumsi paracetamol dengan obat lain.
Ini karena penambahan paracetamol dengan obat tertentu dapat menggandakan dosisnya.
2. Ibuprofen
Selanjutnya, Moms bisa mengonsumsi ibuprofen sebagai obat flu dan batuk ibu menyusui.
Obat ini efektif untuk meredakan demam dan sekit kepala.
Tak cuma itu, ibuprofen juga efektif meredakan pilek yang terjadi karena infeksi dan sinus.
Jika Moms memiliki riwayat sakit asam lambung, baiknya kalian berkonsultasi dulu dengan dokter.
3. Obat batuk herbal
Obat batuk hitam juga termasuk yang bisa dikonsumsi dengan aman oleh ibu menyusui.
Tapi ingat, wajib untuk konsumsi obat batuk hitam atau OBH yang terbuat dari bahan alami, ya.
Obat batuk hitam yang terbuat dari bahan alami cenderung lebih aman untuk ibu menyusui.
Baca Juga: Pilihan Obat Maag yang Aman untuk Ibu Menyusui
4. Bahan alami
Ibu menyusui juga bisa mengonsumsi obat flu rumahan dari bahan-bahan alami.
Kira-kira apa saja, ya obat flu untuk ibu menyusui alami yang aman?
Melansir dari Kompas, ini dia bahan-bahan dapur yang bisa dikonsumsi ibu menyusui:
- Madu
- Jahe
- Bawang putih
- Uap air panas
Moms juga bisa mengonsumsi sup ayam hangat untuk meredakan gejala flu, terutama pusing dan hidung tersumbat.
Maka dari itu, tanyakan di apotek terdekat apakah OBH yang ingin Moms beli menggunakan bahan-bahan alami.
Baca Juga: 7+ Pantangan Makanan Bagi Ibu Menyusui, Wajib Diperhatikan Moms!
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR