Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa penjelasan mengenai boleh dan tidaknya anak minum kopi.
Apakah Moms sudah memberikan asupan cairan yang terbaik untuk si Kecil selama ini?
Ada berbagai macam minuman sehat untuk si Kecil, misalnya air putih, jus, atau sari buah.
Tak masalah jika anak sekali-kali diberikan minuman kemasan seperti sirup.
Memberikan minuman anak memang harus berhati-hati. Lalu, bolehkah si Kecil diberikan kopi?
Seperti yang kita ketahui, kopi mengandung kafein yang memiliki sejumlah efek samping untuk orang dewasa.
Misalnya seperti gemetar atau rasa gelisah yang dirasakan.
Konsumsi minuman berkafein seperti kopi memang sebaiknya tidak diberikan pada anak.
Melansir dari Hopkins All Children, anak-anak dan remaja masih mengalami perkembangan sistem syaraf dan kardiovaskuler.
Konsumsi kafein yang terlalu sering hanya akan mengganggu perkembangan tersebut.
Tak hanya membuat anak jadi gemetar dan gelisah, konsumsi kafein berlebihan bisa memicu meningkatkan detak jantung.
Baca Juga: 5 Minuman yang Bikin Gemuk, Mending Dihindari Kalau Mau Badan Tetap Langsing dan Ideal
| Source | : | Cleveland Clinic,hopkinsallchildrens.org |
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR