Nikmatnya Bukan Main, Ini 6 Masalah yang Sering Dialami Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Moms memiliki pasokan susu yang memadai adalah dengan memantau berat bayi.

Pada saat mereka berusia sekitar 14 hari, bayi harus mulai mendapatkan rata-rata 4 hingga 7 ons per minggu. Jika kurang dari itu, maka itulah indikasi mereka tidak cukup mendapatkan ASI.

Cara mengatasi : Cobalah untuk menyusui lebih sering untuk merangsang lebih banyak produksi susu.

Pastikan memberi makan bayi setidaknya delapan kali per hari daripada mengikuti jadwal yang ketat. Moms juga dapat memompa di antara pemberian makan untuk merangsang lebih banyak ASI.

5. Infeksi Jamur

Infeksi jamur dapat terbentuk pada puting atau pada payudara. Jenis organisme yang biasanya menyebabkan masalah ini adalah Kandida.

Moms mungkin akan merasakan rasa sakit pada puting, kemerahan, gatal, hingga melebih.

Penyebabnya biasanya karena sariawan di mulut bayi yang tertular kepada ibu, puting yang lecet, atau efek samping obat.

Cara mengatasinya : Beri beberapa tetes ASI pada puting dengan tangan bersih. Air susu ibu memiliki sifat penyembuhan alami.

Bisa juga gunakan krim atau salep lanolin. Jangan memakai bra atau pakaian yang terlalu ketat dan memberi tekanan pada puting.

6. ASI yang Terlalu Banyak

Produksi susu yang belebihan juga dapat membuat ibu dan bayi tidak nyaman.

Cara mengatasinya : Moms dapat menyusui di satu sisi untuk setiap pemberian makan. Bisa juga dapat menggunakan kompres dingin atau waslap untuk mengurangi ketidaknyamanan dan pembengkakan.

Baca Juga: 4 Jenis Nutrisi untuk Ibu Menyusui yang Penting Didapatkan, Tak Harus dari Makan Nasi Saja

PROMOTED CONTENT