Jika Moms ingin obat dari bahan alami, maka salah satu pilihan terbaiknya adalah jahe.
Rempah-rempah ini bermanfaat untuk memberikan bantuan dari berbagai penyakit kesehatan.
Seperti pilek, flu, mual, dan terutama batuk.
Jahe dilengkapi dengan sifat anti-inflamasi yang kaya yang mengendurkan selaput yang ada di saluran udara yang selanjutnya membantu mengurangi batuk.
Untuk menikmatinya, Moms dapat meminum teh jahe hangat atau mengekstrak jus jahe dan meminumnya dengan madu.
Obat rumahan sederhana yang selalu bisa andalkan, berkumur dengan air.
Air garam dianggap osmotik dan karenanya diyakini mengubah arah gerakan cairan, yang dapat menenangkan tenggorokan yang gatal dan mengurangi penumpukan lendir.
Obat alami ini sudah banyak diketahui sebagai obat batuk untuk ibu menyusui tanpa efek samping.
Madu adalah penekan batuk alami yang dapat diminum dengan air hangat sederhana atau digunakan untuk membuat teh madu dengan beberapa tetes lemon.
Bahan dextromethorphan yang ada dalam madu menjadikannya obat alami yang efektif untuk mengurangi sekresi lendir dan meredakan peradangan di tenggorokan.
Selama batuk, Moms dianjurkan untuk memperbanyak minum minuman hangat.
Baca Juga: 3 Posisi Tidur Ibu Menyusui, Posisi Nyaman Agar Payudara Tidak Tertekan
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR