8 Cara Berperan Sama dalam Mendisiplinkan Anak ADHD, Kuncinya Tetap Simpel dan Konsisten

Mulai dari mematikan TV/gadget, membuat kontak mata dengan anak, hingga meletakkan kedua tangan di bahunya sebelum memberikan perintah.

Hindari memberikan perintah yang panjang dan sebagai gantinya, berikan satu perintah sedikit demi sedikit.

Hindari juga memberikan perintah yang bermakna luas, seperti membersihkan kamar.

Sebagai gantinya, Dads bisa menyediakan ceklis tugas yang harus diselesaikan satu per satu.

3. Puji Usaha Anak

Cara mendisiplinkan anak ADHD berikutnya ini kerap dilewatkan oleh sebagian besar orangtua, termasuk Dads.

Pasalnya, pujian dapat memotivasi anak dengan ADHD untuk bersikap lebih baik lagi.

Juga, agar Si Kecil dapat memperbaiki diri sendiri menjadi lebih baik.

Selain itu, pastikan pujiannya tertuju dengan jelas ya.

Dads bisa ucapkan, "Pintar sekali kamu mencuci piring," alih-alih mengucapkan, "Kerja bagus!"

4. Sering-sering Time-out

Tahukah Dads? Time-out justru bisa menjadi cara yang baik untuk membantu anak dengan ADHD menenangkan tubuh serta otaknya.

Tak harus dengan hukuman, Dads bisa ajarkan Si Kecil untuk pergi ke tempat sunyi agar bisa menenangkan diri ketika terlalu terstimulasi atau frustasi.

Baca Juga: Selain Anak, Orang Tua yang Memiliki Anak Pengidap ADHD juga Ternyata Membutuhkan Terapi, Ini Pentingnya

PROMOTED CONTENT