Cara Ampuh dan Mudah Mengatasi Asam Lambung Tanpa Obat

Nakita.id - Ketika asam lambung kambuh, tentu tubuh merasakan tidak nyaman.

Bahkan kadang mengganggu berbagai aktivitas.

Sehingga ketika hal tersebut terjadi, Moms harus segera mengatasinya.

Tetapi, mengatasi asam lambung tak hanya dengan minum obat saja lho Moms.

Mengonsumsi obat terlalu sering justru akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Oleh sebab itu, Moms harus mencari cara mengatasi asam lambung dengan aman tanpa obat.

Mengutip dari Harvard Health Publication, berikut ada beberapa cara alami mengatasi asam lambung tanpa harus minum obat.

1. Hindari Minum Soda

Minuman bersoda bisa menyebabkan sendawa yang akhirnya memicu asam lambung naik.

Oleh sebab itu, Moms yang memiliki asam lambung harus menghindari konsumsi minuman bersoda.

2. Menghindari Makanan Penyebab Asam Lambung

Baca Juga: Tanpa Minum Obat, Inilah Posisi Tidur Terbaik untuk Menyembuhkan Asam Lambung

PROMOTED CONTENT