Nakita.id – Cari tahu yuk Moms apa saja rekomendasi susu ibu hamil terbaik yang dapat dikonsumsi selama trimester kedua.
Melengkapi asupan nutrisi selama kehamilan merupakan hal yang wajib dilakukan.
Hal ini untuk membantu mendukung kesehatan ibu dan janin dalam kandungan.
Ada banyak pilihan cara untuk mencukupi kebutuhan nutrisi seperti salah satunya adalah susu.
Tidak hanya dikonsumsi di awal kehamilan saja, tetapi juga tiap trimester kedua dan ketiga.
Jika sedang mencari nutrisi yang tepat untuk kehamilan trimester kedua, maka Prenagen Almond Soya bisa menjadi pilihan.
Di dalamnya memiliki kandungan penting seperti serat serat inulin, kalsium, asam folat, fosfor, magnesium, vitamin D, kolin, DHA, omega 3,6,9, zat besi.
Manfaat lainnya yang didapatkan antara lain membantu mencegah anemia, membantu kesehatan saluran pencernan.
Mendukung perkembangan otak dan kecerdasan janin, pertumbuhan tulang janin. Serta, menghindari risiko cacat tabung saraf pada janin.
Harga Prenagen Almond Soya : mulai dari Rp 46.400 untuk kemasan 200 gram.
Baca Juga: 10 Merek Susu Ibu Hamil yang Populer Digunakan, Lengkap dengan Harga Terbaru 2023
Susu untuk ibu hamil di formulasikan dengan ACTIDuobio+ yang lebih rendah lemak.
Mereka juga dilengkapi vitamin asam folat, omega 6. Serta tinggi Vitamin D3 dan Vitamin C, Vitamin D dapat membantu penyerapan kalsium. Serta mengandung inulin untuk meningkatkan asupan serat harian.
Adanya asam folat yang bermanfaat untuk mengurangi risiko cacat tabung saraf, dan zat besi untuk mencegah anemia.
Terlebih lagi, anemia merupakan suatu kondisi kekurangan darah yang rentan dialami para ibu hamil.
Harga susu Lactamil : mulai dari Rp 43.200.
Selain cocok dikonsumsi selama trimester kedua, susu ini juga tidak memberikan rasa mual.
Memiliki kandungan penting berupa Nuelipid (nutrisi untuk perkembangan otak janin), GA dan DHA, asam folat (mencegah cacat lahir dan meningkatkan perkembangan sel bayi).
Ada juga serat pangan untuk memelihara kesehatan saluran pencernaan ibu, kalsium, serta zat besi guna mencegah anemia atau kurang darah.
Harga Anmum Materna : Rp48.000 sampai Rp89.000
Frisian Flag Primamum adalah minuman khusus untuk ibu hamil dengan rasa cokelat yang lezat. Mereka mengandung 9 asam amino esensial (9 AAE) dan 9 nutrisi penting lainnya.
Adanya asam folat, omega 3, dan omega 6 mampu mendukung pertumbuhan dan perkembangan otak si Kecil dan juga kesehatan ibu.
Tidak hanya itu saja, susu ini dilengkapi dengan seng, serat pangan inulin untuk mendukung daya tahan tubuh.
Adapun protein, tinggi kalsium, dan vitamin C yang tinggi baik untuk mendukung kesehatan dan pertumbuhan sel otak dan fisik bayi. Frisian Flag Mama memiliki kemasan 300 gram, dengan harga Rp18.500 – Rp69.750
Dengan mengonsumsi susu secara rutin dapat memberikan manfaat seperti:
- Memenuhi kebutuhan kalsium yang dapat mendukung perkembangan kerangka janin.
Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi tiga hingga empat gelas susu untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian selama masa kehamilan.
- Selama kehamilan, asupan protein yang optimal membantu mendukung pertumbuhan bayi dan sel-selnya berkembang biak dengan cepat.
Protein mungkin dapat membantu memperkuat rahim, meningkatkan suplai darah, dan menyehatkan bayi.
- Asupan vitamin D selama kehamilan dapat membantu mencegah rakhitis neonatal dan berat badan lahir rendah.
Baca Juga: Rekomendasi Susu Ibu Hamil dari Harga Rp19.000, Salah Satunya Bisa Bantu Moms Kurangi Mual
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR