Apakah Ibu Menyusui Minum Air Es Berbahaya? Ini Penjelasan Lengkapnya

Hal tersebut merupakan mitos belaka.

Pada kenyataannya, tidak ada hubungan antara ibu menyusui yang minum air es dengan kondisi kesehatan bayi yang menerima ASI.

Jika seorang ibu menyusui minum es, ia tidak akan membuat bayinya terkena flu atau pilek karena infeksi virus tidak ditularkan melalui ASI.

Selain itu, tidak ada hubungan antara konsumsi cairan dingin dengan perubahan komposisi ASI.

Setiap air es yang diminum oleh ibu tetap akan keluar dalam bentuk ASI dengan suhu tubuh yang hangat.

Jadi, tidak mungkin air es membuat ASI menjadi dingin dan menyebabkan bayi terkena flu atau pilek.

Apabila bayi terkena flu atau pilek, umumnya disebabkan oleh virus lain yang bukan berasal dari ASI.

Bisa jadi, air es yang Anda minum tidak steril atau mengandung bakteri.

Selain itu, kualitas dan kuantitas ASI yang menurun juga dapat mengganggu kesehatan dan tumbuh kembang anak.

Meski minum es diperbolehkan untuk ibu menyusui, tapi ada juga minuman yang wajib dihindari oleh Moms yang saat ini fokus memberikan ASI pada Si Kecil.

Minuman yang Berbahaya untuk Ibu Menyusui

1. Kafein

Kafein merupakan salah satu kandungan yang banyak ditemukan diminuman.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Stres pada Ibu Menyusui, Harus Tahu Ini Moms!

PROMOTED CONTENT