Nakita.id - Yuk, Moms ketahui apa saja sih manfaat konsumsi makanan tinggi asam folat untuk ibu hamil?
Sudahkah Moms mengonsumsi makanan bernutrisi hari ini?
Di masa kehamilan, tentunya makanan yang bernutrisi tinggi perlu dijadikan menu utama ya Moms.
Nutrisi yang terkandung di dalam makanan penting untuk kesehatan Moms sendiri dan perkembangan si Kecil yang ada di dalam kandungan.
Salah satu nutrisi yang penting untuk dikonsumsi adalah asam folat.
Kira-kira, apa saja manfaat dari nutrisi yang satu ini?
Janin di dalam kandungan juga rentan keguguran jika kebutuhan asam folat tak tercukupi.
Tak cuma keguguran, kurangnya asam folat selama masa kehamilan juga bisa meningkatkan risiko bayi prematur.
Moms yang sedang hamil sangat mudah terserang anemia.
Anemia ini nantinya bisa menyebabkan komplikasi kehamilan.
Komplikasi ini tak bisa disepelekan karena mengancam nyawa Moms dan bayi.
Baca Juga: Asam Folat Jadi Makanan untuk Cegah Bayi Cacat Lahir, Bumil Baru Wajib Perhatikan Ini
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR