Tak Hanya Cocok Bagi yang Sulit Hamil, Buah Warisan Sunan Muria ini Tepat Bagi yang Ingin Bayinya Tampan

Riset itu menyebutkan, Moms yang mengonsumsi antioksidan empat kali lebih berpeluang hamil dibandingkan yang tidak.

Tidak hanya Mama, kesuburan Papa juga dapat meningkat bila mengonsumsi makanan yang sarat antioksidan.

Berdasarkan 96 kehamilan yang terjadi dari 964 pasangan dari 15 studi  diantaranya, peneliti menemukan penggunaan antioksidan pada para pria.

Hasilnya, antioksidan ternyata dapat memperbaiki kesuburan pria, ungkap para peneliti dari University of Auckland, di New Zealand.

Tidak hanya antioksidan, beta karoten  yaitu senyawa organik yang umum terdapat pada buah dan sayuran berwarna ungu, hijau tua, kuning, dan oranye, juga berperan dalam meningkatkan kesuburan, alias meningkatkan peluang Mama untuk hamil dan punya momongan. Ini karena beta karoten dapat menjaga kualitas telur.

Bagi Papa, beta-karoten pada wortel diduga berperan dalam memperbaiki motilitas (kemampuan gerak) sperma yang tinggi, sedangkan likopen  membuat bentuk dan struktur  sperma menjadi lebih baik. 

Meski memperbesar peluang punya anak, pesan dr Taufik, selain konsumsi makanan mengandung antioksidan dan betakaroten, jangan lupakan juga gaya hidup sehat yang tak kalah penting untuk memperbesar peluang untuk punya anak, yaitu tidur yang cukup, rutin berolahraga, berhubungan intim secara teratur, dan menghindari stres.

Baca Juga: Jangan Dulu Menyalahkan Pasangan, Ternyata 4 Kebiasaan Ini yang Bikin Susah Hamil dan Ganggu Kesuburan