Larangan ibu hamil trimester awal berikutnya ini juga wajib Moms jalankan.
Mulai dari daging mentah, telur mentah, ikan mentah, toge mentah, dan lain-lain.
Karena, dikhawatirkan makanan yang masih mentah ini dapat menimbulkan keracunan makanan, Moms.
Sehingga, nantinya bisa berujung pada kehamilan berbahaya seperti penyakit infeksi, cacat lahir, hingga keguguran.
Sebenarnya, tak ada larangan makanan untuk ibu hamil itu sendiri.
Akan tetapi, untuk jenis ikan dan seafood, sebaiknya Moms hindari yang memiliki kadar merkuri tinggi, seperti ikan makarel dan ikan tuna.
Selain itu, Moms juga perlu menghindari produk-produk yang tidak dipasteurisasi.
Mulai dari produk susu hingga jus buah, yang kemungkinan besar masih terdapat bakteri berbahaya seperti listeria.
Jika Moms hobi minum kopi, batasi segera kebiasaan satu ini ya.
Atau, menghindarinya justru lebih baik.
Pasalnya, kafein berlebih justru dapat melewati plasenta dan berdampak pada detak jantung janin itu sendiri.
Baca Juga: Apa Saja Pantangan Ibu Hamil Menurut Islam? Simak Selengkapnya Disini!
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR