Larangan ibu hamil trimester awal lainnya ini juga wajib Moms lakukan.
Memang benar kebutuhan kalori saat hamil bertambah dari biasanya, tetapi pada trimester awal, pastikan asupan sesuai dengan yang dianjurkan.
Moms harus tahu, ibu hamil dengan berat badan berlebih dapat berisiko melahirkan anak obesitas nantinya.
Mandi air panas juga perlu Moms hindari saat hamil trimester pertama.
Jika masih dilakukan, ditakutkan ibu hamil dapat berisiko kepanasan berlebih, dehidrasi, hingga pingsan.
Selain itu, suhu air mandi yang terlalu juga ternyata dapat berdampak pada tumbuh kembang bayi, terlebih di trimester pertama.
Beberapa riset menemukan, risiko keguguran dapat meningkat dua kali lipat jika ibu hamil mandi air panas di trimester pertama.
Meski sebenarnya aman-aman saja, tetapi hindari mendapatkan pijatan ataupun akupunktur selama trimester pertama.
Jika Moms memelihara kucing di rumah, hindari pula kebiasaan ini agar tidak berisiko terpapar Toxoplasma gondii yang dapat menyebabkan keguguran, cacat lahir, atau masalah lainnya pada bayi.
Larangan yang terakhir ini juga perlu Moms lakukan sejak hamil trimester awal.
Cari tahu apa saja bahan-bahan yang harus dihindari ibu hamil dengan cara mengecek label dan melakukan riset.
Baca Juga: Sederet Pantangan Ibu Hamil yang Harus Dihindari Demi Kesehatan Janin
Melebarkan Sayap Hingga Mancanegara, Natasha Rizky Gelar Exhibition Perdana di Jepang
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR