10 Manfaat Kelapa Muda untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Dukung Tumbuh Kembang Janin?

Ini semua dapat membantu mencegah pilek, flu, serta gejala akibat infeksi virus lainnya.

Minum air kelapa muda dapat memperkuat sistem kekebalan, akibat sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.

8. Melancarkan Sirkulasi Darah

Mengonsumsi buah kelapa selama masa kehamilan dapat meningkatkan volume darah hingga 50 persen.

Sehingga ibu hamil memiliki sirkulasi darah yang baik.

Moms perlu waspada karena jika sirkulasi darah buruk, maka bisa menyebabkan sakit kaki dan bengkak.

9. Mengatasi Masalah Jerawat

Perubahan hormon selama masa kehamilan kerap membuat beberapa ibu mengalami jerawat di wajah.

Untuk menghindari hal ini terjadi, Moms bisa konsumsi air kelapa muda yang memiliki sifat antibakteri.

Asam laurat yang ditemukan pada air kelapa mampu memerangi bakteri P. acnes yang menjadi bakteri penyebab jerawat meradang.

10. Mengurangi Sembelit

Kandungan serat yang tinggi dalam buah kelapa bisa mengurangi sembelit pada ibu hamil.

Apalagi selama masa kehamilan, Moms berisiko mengalami sembelit dan dapat diatasi oleh kelapa muda yang mampu bekerja sebagai pencahar alami yang meredakan sembelit.

Baca Juga: Selama Ini Dikira Menyehatkan, Siapa Sangka Minum Air Kelapa Muda Setiap Hari Justru akan Picu Bahaya Tak Terduga Ini

PROMOTED CONTENT