Perbanyak konsumsi sayuran, buah, dan protein selama kehamilan.
Setelah si Kecil lahir, Moms bisa melakukan hal seperti:
- Memberikan ASI ekslusif
ASI menjadi nutrisi penting bagi anak di 6 bulan pertama kehidupannya.
Moms dianjurkan untuk memberikan ASI selama 2 tahun.
- Berikan MPASI
Menginjak usia 6 bulan ke atas, ibu bisa memberikan MPASI.
Berikan makanan dengan nutrisi bergizi untuk mencegah stunting.
Perbanyak makanan yang mengandung protein hewani seperti daging merah, telur dan hati ayam.
- Memantau tumbuh kembang
Moms harus membawa si Kecil ke Posyandu secara rutin.
Baca Juga: Selebritis Donita Buka Suara Tentang Pentingnya, Datang ke Posyandu
Di sana akan dilakukan pemantauan tumbuh kembang anak.
- Imunisasi
Lengkapi imunisasi dasar anak yang bisa diakses dengan gratis di Puskesmas dan Posyandu.
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR