Menu sahur selanjutnya yang penuh akan gizi adalah sup kacang merah.
Dalam kacang merah terdapat protein dan karbohidrat untuk menjaga rasa lapar.
Dengan kandungan protein, karbohidrat, vitamin C, vitamin B, dan folat.
Sup kacang merah bisa jadi menu sahur yang penuh gizi dan mencukupi kebutuhan nutrisi harian.
Jika Moms ingin menu sahur yang segar, sayur bayam bening bisa jadi pilihannya.
Sayur bayam yang ditambah jagung kaya akan mineral dan vitamin.
Kuah sayur bayam bening juga bisa menjaga cairan tubuh tetap terhidrasi.
Menu sahur yang lezat dan penuh gizi, Moms bisa buat soto ayam di rumah.
Kuah soto ayam dapat menambah cairan untuk tubuh.
Belum lagi, sayuran kol dan tomat di dalamnya yang kaya akan vitamin dan gizi.
Soto ayam sangat cocok untuk sahur dan simple untuk Moms buat di rumah.
Baca Juga: Kreasi Menu Sahur untuk Diet Selama Puasa, Tetap Dapat Gizi Seimbang
Gift The Superpower of Play Bersama Karakter Terbaru dari Lego Brand, Cataclaws
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR