Menyambut HUT Bobo ke-50, Ketahui Berbagai Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Mata

Sebab, lensa mata dipaksa untuk menebal dan menipis serta pupil mata yang dipaksa mengembang. 

Jika kebisaan ini terus dilakukan, seiring waktu bisa berdampak tidak baik pada mata.

Oleh karena itu, alangkah baiknya jika selalu membaca di bawah cahaya yang cukup. Artinya tidak terlalu terang dan juga tidak terlalu gelap.

3. Lensa Kontak yang Tidak Bersih

Sebagian orang yang mengalami gangguan mata, lebih suka menggunakan lensa kontak dari pada kacamata. 

Sayangnya, seringkali beberapa orang lupa dan malas untuk menjaga kebersihan lensa kontak yang dipakainya. 

Padahal, lensa kontak yang kotor bisa membuat mata iritasi dan mata merah.

4. Mengucek Mata

Mengucek mata menjadi salah satu kebiasaan yang sering dilakukan tanpa sadar.

Biasanya dilakukan saat merasa gatal. Padahal, mengucek mata bisa merusak lapisan kornea, lo. 

Bahkan bisa menyebabkan pembuluh darah di mata terganggu dan menyebabkan timbulnya kerutan halus di sekitar mata. 

5. Melihat Layar Komputer dan Smartphone Terlalu Lama

Layar komputer dan smartphone memancarkan radiasi yang sangat berbahaya bagi mata kita. 

Sinar radiasi itu bisa membuat mata lelah, gangguan mata, atau penyakit mata lainnya. 

Baca Juga: Mengenal Paman Gembul di HUT Bobo Ke-50, Paman Bobo yang Hobi Makan

PROMOTED CONTENT