Supaya Tetap Sehat Saat Berpuasa, Ini Tips Hidup Sehat dari Shah Rukh Khan

Shah Rukh Khan mengonsumsi daging merah tanpa lemak, ayam tanpa kulit, dan kalkun.

3. Diet Kaya Akan Protein

Shah Rukh Khan juga menerapkan diet kaya akan protein tanpa karbohidrat.

Salah satu makanan kaya akan protein yang sering dimakan Shah Rukh Khan adalah telur putih.

Bukan hanya kaya protein, putih telur juga kaya akan vitamin yang menyehatkan.

Selain itu, putih telur juga makan yang mudah sekali untuk diolah.

Sehingga sangat cocok dijadikan sebagai menu buka puasa ataupun sahur.

4. Jus Buah

Shah Rukh Khan juga mengaku sangat senang mengonsumsi jus buah.

Karena jus buah memiliki rasa manis alami dan menyegarkan.

Sehingga bagi Shah Rukh Khan, konsumsi jus buah sendiri bisa menambah energi.

Itu dia Moms sederet tips pola hidup sehat dari Shah Rukh Khan.

Jangan lupa, untuk diterapkan selama bulan Ramadan ya Moms.

Baca Juga: Rekomendasi Film India Populer yang Dibintangi Shah Rukh Khan dan Priyanka Chopra

PROMOTED CONTENT