Ketahui 5 Manfaat Buah Melon untuk Ibu Hamil dan Janin di Sini

Nakita.id - Apakah Moms senang dengan buah melon?

Buah melon adalah salah satu buah yang kaya akan antioksidan dan antikoagulan, selain vitamin dan mineral.

Jadi, jangan heran kalau buah melon ini sangat bagus untuk kesehatan ibu hamil.

Mungkin Moms masih belum tahu apa saja manfaatnya?

Melansir FirstCry Parenting, berikut ini beberapa manfaat buah melon untuk ibu hamil yang perlu Moms ketahui.

Manfaat Buah Melon untuk Ibu Hamil

1. Mencegah Cacat Tabung Saraf

Moms harus tahu, tabung saraf bayi nantinya akan berkembang menjadi otak dan sumsum tulang belakang.

Hal ini mulai terbentuk sejak awal trimester pertama, Moms.

Melon sendiri kaya akan asam folat, nutrisi yang penting untuk ibu hamil.

Sehingga, mengonsumsi buah melon dapat membantu mencegah terjadinya cacat tabung saraf pada bayi sejak awal kehamilan.

2. Melancarkan Pencernaan

Perut begah dan sembelit menjadi masalah umum yang terjadi selama kehamilan.

Hal ini sangatlah normal. Jadi, Moms tak seharusnya khawatir.

Baca Juga: Tak Terduga, Selain Sebagai Pengencer Darah, Ternyata Berikut Beberapa Manfaat Super Buah Melon Untuk Kehamilan

PROMOTED CONTENT