Bentuk Perut Saat Hamil Muda dengan Posisi Tidur yang Dianjurkan

Untuk sebagian perempuan, perut mereka tidak mengalami perubahan di trimester pertama.

Perut bisa terlihat lebih bulat tapi biasanya karena perut kembung dan bukan janin itu sendiri.

Sementara itu, di akhir trimester pertama, Moms mungkin akan merasakan sedikit perubahan.

Yakni perut terlihat sedikit lebih buncit.

Meski kalian tidak bisa melihat perbedaan di luar, banyak perubahan dalam tubuh yang terjadi.

Terutama di rahim. Rata-rata perempuan yang belum hamil memiliki rahim seukuruan jeruk.

Pada akhir trimester satu, rahim berkembang menjadi seukuran melon.

Posisi Tidur Saat Hamil Muda

Melansir dari Sleeping Foundation, posisi tidur yang baik untuk ibu hamil adalah dengan menghadap kiri.

Apabila Moms tidur menghadap ke arah kanan, Moms akan merasa semakin tertekan dan rasa mual tidak bisa dihindari.

Posisi tidur lainnya yang aman dilakukan adalah:

- Posisi tengkurap, untuk ibu hamil 1 bulan

Baca Juga: Ketahui Dampak Ibu Hamil Sering Minum Teh, Apakah Berbahaya Bagi Kandungan?

PROMOTED CONTENT