Tak Perlu Buru-buru Minum Obat, Makanan Enak Ini Malah Lebih Efektif RedakanGejala Maag

Nakita.id - Maag atau penyakit asam lambung kerap kali membuat Moms kelabakan jika sedang kambuh.

Jika muncul gejalanya, segala aktivitas bisa terganggu.

Sehingga tentu saja gejala maag ini harus segera diatasi.

Alih-alih minum obat, Moms bisa meredakan gejala maag dengan makanan.

Mengutip dari Boldsky, berikut cara meredakan gejala maag dengan makanan.

1. Susu Dingin

Susu dinilai menambah rasa mual bagi penderita maag.

Tetapi tahukah Moms, susu dingin justru disarankan dikonsumsi saat sedang mengalami gejala maag.

Susu dingin dapat mengendalikan asam lambung di perut Moms, ini tidak keasaman yang terbentuk di perut yang menyebebkan sensari bakar.

Susu dingin baik diminum setelah makan.

2. Jahe

Baca Juga: Jangan Minum Obat Maag! Begini Cara Mengatasi GERD Supaya Tidak Kambuh Lagi

Selain susu dingin, jahe juga dinilai mampu meredakan maag.

Jahe membantu penyerapan nutrisi dari makanan secara lebih baik sehingga dapat menyehatkan pencernaan.

Moms bisa mengunyah sedikit jahe untuk menghilangkan rasa terbakar di perut.

3. Buah-buahan

Moms juga bisa mengonsumsi buah-buahan seperti pisang, pepaya, dan apel memiliki antasida alami yang bisa mengobati sensasi terbakar pada perut.

Konsumsi satu buah jenis buah setelah makan untuk meredakan maag.

4. Lidah Buaya

Lidah buaya juga mampu meredakan gejala maag karena sensasi lidah buaya yang membantu meredakan mulas yang berlebihan di perut.

Cobalah mengonsumsi jus lidah buaya sebelum makan untuk meredakannya.

Bagaimana Moms, lebih baik meredakan dengan cara alami dulu kan?

Selamat mencoba!

Baca Juga: Rekomendasi Obat Asam Lambung Aman Untuk Ibu Hamil, Ini Daftarnya

PROMOTED CONTENT