Makanan yang Mengandung Vitamin K, Punya Manfaat untuk Kulit Sehat dan Glowing

Nakita.id – Kulit sehat dan glowing merupakan dambaan banyak orang, khususnya para wanita.

Untuk menjadikan kulit glowing, kebanyakan wanita biasanya memilih melakukan perawatan di klinik kecantikan atau menggunakan skincare.

Meski ampuh, sebenarnya ada cara mudah lainnya untuk membuat kulit menjadi glowing lo, Moms.

Caranya yakni menggunakan makanan.

Ya, beberapa makanan ternyata memiliki manfaat untuk menjadikan kulit sehat dan glowing, Moms.

Namun, pastikan memilih makanan yang mengandung vitamin K, ya.

Sebab, vitamin K merupakan salah satu vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Manfaat vitamin K untuk kesehatan kulit

Melansir dari Food NDTV, berikut ini fungsi vitamin K untuk kesehatan kulit:

- Vitamin K dapat membantu luka dan memar lebih cepat sembuh

- Karena bekerja sebagai antioksidan juga, vitamin K dapat melindungi kulit dari kerusakan jangka panjang

- Vitamin K dapat mengurangi pembengkakan, peradangan dan kemerahan pada kulit

Baca Juga: Bantu Atasi dari Dalam, Ini Rekomendasi Vitamin Anak Telat Bicara di Apotek

PROMOTED CONTENT