Bagaimana Cara Mencegah Stunting Sebelum Menikah, Ini yang Bisa Calon Moms Lakukan

Nakita.id - Kenali cara mencegah stunting sebelum menikah. Yuk simak!

Mencegah stunting merupakan upaya krusial dalam menghadapi tantangan gizi global.

Namun, kesadaran mengenai pentingnya pencegahan ini sering kali dimulai terlambat.

Oleh karena itu, salah satu pendekatan inovatif adalah memfokuskan pada pencegahan stunting sebelum menikah.

Mempersiapkan kondisi gizi optimal bagi calon ibu dan calon ayah sebelum pernikahan akan membawa dampak positif bagi kesehatan generasi mendatang.

Dengan memperkuat kesadaran akan pentingnya nutrisi yang baik, menerapkan pola makan sehat, serta memeriksakan kesehatan secara rutin sebelum menikah, Moms dapat membuka pintu untuk menciptakan generasi yang kuat, cerdas, dan sehat.

Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah tips mencegah stunting sebelum menikah. 

Mencegah Stunting Sebelum Menikah

1. Memeriksa status gizi

Sebelum menikah, calon penganting dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan status gizi.

Ini untuk mengetahui agar calon pengantin tidak mengalami anemia.

Memeriksa status gizi bisa dilakukan dengan melakukan pengukuran Lingkar Lengan Atas (LILA).

Baca Juga: Cegah Stunting Sejak Masa Kehamilan, Ini Daftar Makanan yang Bisa Dikonsumsi Bumil

PROMOTED CONTENT