BERITA POPULER: Obat Kuat Tanpa Bahan Kimia Rekomendasi dr Zaidul Akbar hingga Mitos Pantangan Makanan untuk Ibu Menyusui yang Masih Dipercaya

5. Daftar Mitos Pantangan Makanan untuk Ibu Menyusui yang Masih Dipercaya, Ternyata Begini Faktanya

Apakah Moms tahu beberapa mitos pantangan makanan ibu menyusui? Mitos pantangan makanan untuk ibu menyusui ternyata masih banyak dipercaya oleh masyarakat hingga saat ini.

Misalnya, ibu menyusui tidak boleh makan makanan pedas karena bisa sebabkan rasa ASI berubah. Atau, ibu menyusui tidak boleh makan makanan yang mengandung gas karena bisa sebabkan bayi kembung.

Pasalnya, apa yang Moms makan setiap harinya tentu dapat memengaruhi kualitas ASI itu sendiri. Namun lantas, apakah mitos-mitos pantangan makanan untuk ibu menyusui itu benar adanya? Tanpa berlama-lama lagi, yuk kita cari tahu faktanya berikut ini!

1. Makanan Pedas

Makanan yang pertama tentu sering banget dipertanyakan para Moms yang sedang menyusui.

Sebab, mereka percaya bahwa makanan pedas dapat membuat rasa ASI berubah bahkan membuat bayi diare.

Padahal faktanya, rasa pedas dari makanan yang masuk ke ASI justru tidak membahayakan bayi itu sendiri, Moms.

Hal ini dikarenakan bayi sesungguhnya sudah terpapar berbagai jenis rasa melalui cairan ketuban sebelum terlahir.

Maka dari itu, Moms tak seharusnya khawatir untuk makan makanan pedas selama masa menyusui.

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Cara Efektif Mengusir Lalat di Meja Makan hingga Gejala Awal Kanker Payudara yang Jarang Disadari Para Wanita

PROMOTED CONTENT