Daftar Makanan untuk Anak Stunting yang Harus Moms Siapkan di Rumah

Nakita.id - Berikut adalah daftar makanan untuk anak stunting agar bisa tumbuh dan terbebas dari stunting.

Anak adalah masa depan bangsa, dan kesehatan mereka adalah salah satu aset paling berharga yang harus kita jaga.

Stunting adalah masalah kesehatan yang serius di seluruh dunia, terutama di negara-negara berkembang.

Anak-anak yang mengalami stunting biasanya memiliki pertumbuhan fisik dan perkembangan mental yang terhambat.

Oleh karena itu, penting untuk memberikan perhatian khusus pada pemilihan makanan yang tepat untuk anak-anak yang mengalami stunting.

Inilah pentingnya makanan yang tepat untuk anak stunting dan beberapa rekomendasi makanan yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan dan kesehatan mereka.

Apa Itu Stunting?

Stunting adalah kondisi di mana seorang anak mengalami gangguan pertumbuhan fisik dan perkembangan karena kekurangan gizi dalam jangka panjang, terutama selama 1.000 hari pertama kehidupan, yaitu dari kehamilan hingga usia dua tahun.

Dampak stunting pada anak-anak termasuk tinggi badan yang pendek untuk usia mereka, penurunan berat badan, dan masalah kesehatan lainnya.

Penyebab Stunting pada Anak-anak

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan stunting pada anak-anak meliputi:

1. Kekurangan Gizi

Kekurangan zat gizi seperti protein, zat besi, kalsium, vitamin A, dan vitamin D dapat menyebabkan stunting.

2. Infeksi

Infeksi kronis seperti diare, infeksi pernapasan, dan parasit usus dapat mengganggu penyerapan nutrisi dan menyebabkan stunting.

Baca Juga: Tanda Anak Stunting Bisa Terlihat Sebelum Usia 5 Tahun, Moms Harus Waspada!

PROMOTED CONTENT