Anda dapat memasak telur hingga matang dan menghancurkannya menjadi puree untuk bayi.
Buah berry seperti blueberry dan strawberry mengandung antioksidan yang tinggi, yang melindungi otak dari kerusakan radikal bebas.
Sayuran hijau seperti bayam dan kale mengandung folat dan zat besi yang baik untuk perkembangan otak.
Ketika Anda mulai memberikan makanan padat, perkenalkan makanan satu per satu selama beberapa hari.
Ini membantu Anda memantau reaksi alergi potensial.
Pilih tekstur makanan yang sesuai dengan usia bayi Anda.
Untuk bayi berusia 6 bulan, makanan harus dihaluskan menjadi puree.
Hindari menambahkan gula atau garam ke makanan bayi.
Makanan alami yang Anda berikan sudah cukup untuk memberikan rasa.
Amati respon bayi Anda terhadap makanan baru.
Beberapa bayi mungkin memerlukan waktu untuk menerima makanan padat.
Baca Juga: Gak Cuma Pakai Bubur, Ini Resep MPASI 6 Bulan Pertama Menu 4 Bintang yang Bisa Moms Coba
Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai MPASI, terutama jika bayi Anda memiliki riwayat alergi makanan atau masalah kesehatan tertentu.
Makanan bayi pada usia 6 bulan dapat memiliki dampak besar pada perkembangan otak mereka.
Memasukkan makanan yang kaya akan nutrisi seperti ASI, ikan, alpukat, dan sayuran hijau dapat membantu mendukung kecerdasan otak bayi Anda.
Penting untuk memperkenalkan makanan secara bertahap dan memantau respon bayi Anda.
Dengan memberikan nutrisi yang tepat pada usia yang tepat, Anda membantu membangun fondasi kesehatan dan kecerdasan otak yang kuat bagi bayi Anda.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: 3 Resep MPASI 6 Bulan Pertama Bahan Sederhana Tapi Bergizi Tinggi
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR