Nasi merah adalah sumber serat dan nutrisi penting lainnya.
Rebus nasi merah hingga lunak dan haluskan dengan sedikit air atau kaldu sayuran.
Ini adalah alternatif yang baik untuk nasi putih yang kurang gizi.
Wortel adalah sumber vitamin A yang baik.
Rebus wortel hingga lunak dan tumbuk hingga halus. Ini adalah makanan padat yang mudah dicerna oleh bayi.
Brokoli adalah sumber serat dan vitamin K yang baik.
Rebus brokoli hingga lembut, kemudian tumbuk hingga halus.
Ini dapat diberikan sebagai makanan pendamping untuk bayi.
Menghemat biaya dalam memberikan MPASI untuk bayi Moms bisa dilakukan dengan beberapa cara:
Gunakan bahan-bahan yang sudah ada di rumah Moms.
Moms tidak perlu membeli bahan-bahan mewah.
Baca Juga: Kreasi Resep MPASI 6 Bulan Menu 4 Bintang, Kaya Nutrisi dan Praktis
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR