Pastikan anak Moms mendapatkan makanan sumber zat besi seperti daging dan sereal diperkaya.
Pastikan anak Moms mendapatkan cukup paparan sinar matahari, yang membantu tubuh menghasilkan vitamin D yang dibutuhkan.
Batasi makanan tinggi gula, lemak jenuh, dan garam yang dapat mengganggu asupan makanan bergizi.
Orang tua memainkan peran yang sangat penting dalam mencegah stunting. Berikut beberapa langkah yang dapat diambil orang tua:
Pelajari tentang nutrisi yang tepat untuk anak Moms dan caranya memasukkan makanan bergizi ke dalam diet mereka.
Jadilah contoh yang baik dengan makan makanan sehat di depan anak-anak Moms.
Pastikan anak makan secara teratur dan memiliki pola makan yang baik.
Jika Moms memiliki kekhawatiran tentang pertumbuhan anak Moms, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak.
Pastikan makanan yang diberikan kepada anak selalu bersih dan aman untuk dikonsumsi. Mencegah stunting dengan makanan adalah langkah penting dalam memastikan anak tumbuh dengan sehat dan mencapai potensi mereka.
Nutrisi yang tepat adalah kunci dalam pertumbuhan yang optimal. Dengan memberikan makanan yang seimbang dan mendukung perkembangan anak, kita dapat membantu mengurangi angka stunting dan memberikan masa depan yang lebih cerah bagi generasi mendatang.
Edukasi orangtua dan dukungan dari tenaga medis adalah faktor penting dalam upaya ini.
Baca Juga: Bukan Hanya Gizi, KB juga Dapat Mencegah Stunting pada Anak, Ini Manfaatnya
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR